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Business Yoga – das beste Mittel gegen Stress am Arbeitsplatz
Hier findest du alle Tipps, Techniken und Methoden
zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

Gesunde und motivierte Mitarbeiter
sind der Schlüssel zum Erfolg!

Egal, ob du Führungskraft oder Mitarbeiter bist, solltest du nicht nur qualifiziert sein, sondern vor allem motiviert und gesund. Denn von deine Gesundheit profitieren alle: dein ganzes Unternehmen, dein ganzes Team und nicht zuletzt auch du selbst.

Meditation Aufbaukurs

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg!

Stressbewältigung

Egal, ob du Führungskraft oder Mitarbeiter bist, solltest du nicht nur qualifiziert sein, sondern vor allem motiviert und gesund. Denn von deine Gesundheit profitieren alle: dein ganzes Unternehmen, dein ganzes Team und nicht zuletzt auch du selbst.

Alle Blogbeiträge

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Dein Yogastudio zu Hause

Gründe dein eigenes Yogastudio zu Hause unabhängig von der aktuellen Situation! In der Corona Zeit konntest du keine Präsenz Yogakurse besuchen und kein Yoga in

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Yoga gegen Hitze

Die richtige Atmung kann dir helfen, die heißesten Tage zu überstehen. Der richtige Atem ist der Ausgangspunkt jeder alltäglichen Yogapraxis! Das ist eine der wichtigsten

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