Das ganzheitliche Stressbewältigungsprogramm für das Berufsleben und den Alltag (Videokurs)

Lerne den alltäglichen Stress durch Yoga und Meditation zu besiegen! Zu jeder Zeit, an jedem Ort!

Im Rahmen dieses Onlinekurses erhältst du:

  • – 32 interaktiven Lektionen
  • – 7 Video-Anleitungen (120 Minuten)
  • – 8 Podcasts zur Tiefenentspannung (120 Minuten)
  • – 8 PDF Infoblätter zum Download
  • – 8 Wissenstests
  • – die inhaltliche Betreuung durch Kursleiter/innen
  • – die technische Unterstützung
  • – Zertifikat

108,00 

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