Meditationskurs

29,50 

inkl. MwSt.

Es gibt zwei Meditatioskurse:

  • der erste Kurs startet am Montag, den 18.01.2021 um 18:00 Uhr und
  • der zweite Kurs am Donnerstag, den 14.01.2021 um 20:30 Uhr.

Die beiden Kurse dauern 4 Wochen.

Alle Kurseinheiten werden auf unserer E-Plattform live übertragen.

Inhalt:

• Impulsvortrag,

• Atemübungen,

• Meditation,

• Q&A.

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Beschreibung

Oftmals haben wir so viel zu tun, dass wir vergessen, was uns wirklich wichtig ist. Manchmal verirren und verlaufen wir uns und nehmen nicht mehr wahr, dass die Richtung unseres eigenen Lebens nicht mehr stimmt.

  • Meditierst du bereits?
  • Meditierst du noch nicht und möchtest du damit beginnen regelmäßig zu meditieren?
  • Möchtest du erlernen richtig zu meditieren, um aus dem stressigen Gedankenkarussell auszusteigen, besser schlafen zu können und dich zu entspannen?

Durch die Meditation gewinnst du Klarheit und findest den Weg zu dir selbst. Du erkennst deine eigenen Werte und formulierst aufgrund deiner Werte deine eigenen Ziele und beginnst sie zu erreichen. Du gestaltest dein Leben selbst und lebst es bewusst!

Finde innere Kraft,  stärke dein Selbstbewusstsein und werde selbstsicherer!

Zusätzliche Information

Alle Kurstermine

1. Kurs:
18. Januar (1. Woche),
25. Januar (2. Woche),
1. Februar (3. Woche) und
8.  Februar (4. Woche).

2. Kurs
14. Januar (1. Woche),
21. Januar (2. Woche),
28. Januar (3. Woche) und
4.  Februar (4. Woche).