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Business Yoga – das beste Mittel gegen Stress am Arbeitsplatz
Hier findest du alle Tipps, Techniken und Methoden
zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

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zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch Yoga,
Meditation und Achtsamkeit.

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg!

Egal, ob du Führungskraft oder Mitarbeiter bist, solltest du nicht nur qualifiziert sein, sondern vor allem motiviert und gesund.
Denn von deine Gesundheit profitieren alle: dein ganzes Unternehmen, dein ganzes Team und nicht zuletzt auch du selbst.
Meditation Aufbaukurs

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Unser neuester Blogbeitrag

Alle Blogbeiträge

01

02

Livestram
Allgemein

Yoga per Live Übertragung

Du kannst bei mir Hatha Yoga per Online Live Übertragung absolvieren und bequem von zu Hause aus Hatha Yoga unter meiner Anleitung praktizieren. Übe Yoga

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03

zu Hause
Deine Yogapraxis

Dein Yogastudio zu Hause

Hast du noch kein eigenes “Yoga-Studio” oder keinen Yogaraum? Schaffe dir jetzt dein eigenes „Yogastudio“ – deinen eigenen Yogaraum! Gründe dein eigenes Yogastudio zu Hause

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04

Hitze
Allgemein

Yoga gegen Hitze

Der richtige Atem ist der Ausgangspunkt jeder alltäglichen Yogapraxis und kann dir bei der Hitze helfen! Das ist eine der wichtigsten Energiequelle für dich! Leider

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05

06

Achtsam führen
Business Yoga

Achtsam führen

Stopp, es reicht! Sei achtsam! Sei sich bewusst, was im Moment geschieht! Achte auf Dich und andere! Beginne in der Gegenwart zu leben. Die Gegenwart

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Beginne noch heute deine Reise zu einem erfüllten und glücklichen Leben - ohne Stress und Hektik

Ändere dein Leben und nimm die Gesundheit in deine Hand!
HATHA YOGA FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE