Yoga im Advent

Der Advent steht vor der Tür und klopft fröhlich an!

Ja, du hast gut gelesen: „Der Advent klopft an deine Tür fröhlich an“! In der aktuellen Corona-Zeit kann das Wort „fröhlich“ ein bisschen paradoxal klingen. Wir leben doch momentan in einer besonders hektischen Zeit, die uns statt Freude und Ruhe Unsicherheit und Angst gibt. Der Advent kommt jedoch trotzdem und das ist die Zeit, die normalerweise ganz fröhlich sein sollte, geprägt von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Was machst du in dieser Situation? Der Stress und die Hektik der Corona-Zeit kannst du nicht ändern. Was du aber immer im Griff hast, ist deine Einstellung dazu. Wenn du innerlich ruhig bist, hast du einen klaren Blick für das Wesentliche in deinem Leben und kannst der bezaubernden Magie des Advents wieder näher kommen!

Wie lässt sich innere Ruhe finden? Wie wird man denn gelassener? Der erste Schritt auf dem Weg zur inneren Ruhe ist, sich Zeit nur für sich selbst und für seine Liebsten / seine eigene Familie zu nehmen und diese Zeit mit voller Aufmerksamkeit und Präsenz gemeinsam zu genießen. Ich bin völlig davon überzeugt, dass du der bezaubernden Magie des Advents auch in diesem Jahr näher kommen kannst. Dabei möchte ich dir gerne helfen.

Dazu habe ich für dich 3 spezielle Adventsprogramme vorbereitet:  BASIC, KOMFORT und PREMIUM.

Lasse dich und deine Liebsten den diesjährigen Advent auf eine ganz besondere Art und Weise erleben!

 

Der Advent steht vor der Tür und klopft fröhlich an!

Ja, du hast gut gelesen: „Der Advent klopft an deine Tür fröhlich an“! In der aktuellen Corona-Zeit kann das Wort „fröhlich“ ein bisschen paradoxal klingen. Wir leben doch momentan in einer besonders hektischen Zeit, die uns statt Freude und Ruhe Unsicherheit und Angst gibt. Der Advent kommt jedoch trotzdem und das ist die Zeit, die normalerweise ganz fröhlich sein sollte, geprägt von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Was machst du in dieser Situation? Der Stress und die Hektik der Corona-Zeit kannst du nicht ändern. Was du aber immer im Griff hast, ist deine Einstellung dazu. Wenn du innerlich ruhig bist, hast du einen klaren Blick für das Wesentliche in deinem Leben und kannst der bezaubernden Magie des Advents wieder näher kommen!

Wie lässt sich innere Ruhe finden? Wie wird man denn gelassener? Der erste Schritt auf dem Weg zur inneren Ruhe ist, sich Zeit nur für sich selbst und für seine Liebsten / seine eigene Familie zu nehmen und diese Zeit mit voller Aufmerksamkeit und Präsenz gemeinsam zu genießen. Ich bin völlig davon überzeugt, dass du der bezaubernden Magie des Advents auch in diesem Jahr näher kommen kannst. Dabei möchte ich dir gerne helfen.

Dazu habe ich für dich 3 spezielle Adventsprogramme vorbereitet:  BASIC, KOMFORT und PREMIUM.

Lasse dich und deine Liebsten den diesjährigen Advent auf eine ganz besondere Art und Weise erleben!

 

Wer leitet die Live Yogakurse?

Anna Feculak

Gründerin und Leiterin des modernen Yoga- und Meditationszentrums COYObiz. Yogalehrerin, Stresscoach, Expertin für betriebliche Gesundheitsmanagement und gesunde Führung. Botschafterin für einen gesunden Lebensstil.

Darüber hinaus biete sie Präventionskurse auch direkt im Unternehmen an, um die Geschäftsinhaber, deren leitende Angestellte und deren Mitarbeiter im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung gezielt zu unterstützen. Bei Anna Feculak kannst du auf eine hohe Professionalität sowie beste Qualität vertrauen.

Seit 2008 verbrachte sie über 10 000 Unterrichtsstunden auf der Yogamatte, in ihrem eigenen Yogazentrum sowohl als Kooperationspartner in dem Veranstaltungszentrum AOK Bayern Direktion Aschaffenburg. Ihr Angebot reicht von Yoga- und Meditationskursen über Workshops und Seminare zu den Themen Yoga und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zum individuellen Coaching und Supervision.

Livestream

Wer leitet die Live Yogakurse?

Anna Feculak

Gründerin und Leiterin des modernen Yoga- und Meditationszentrums COYObiz. Yogalehrerin, Stresscoach,  Expertin für betriebliche Gesundheitsmanagement und gesunde Führung. Botschafterin für einen gesunden Lebensstil.

Darüber hinaus biete sie Präventionskurse auch direkt im Unternehmen an, um die Geschäftsinhaber, deren leitende Angestellte und deren Mitarbeiter im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung gezielt zu unterstützen. Bei Anna Feculak kannst du auf eine hohe Professionalität sowie beste Qualität vertrauen.

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Seit 2008 verbrachte sie über 10 000 Unterrichtsstunden auf der Yogamatte, in ihrem eigenen Yogazentrum sowohl als Kooperationspartner in dem Veranstaltungszentrum AOK Bayern Direktion Aschaffenburg. Ihr Angebot reicht von Yoga- und Meditationskursen über Workshops und Seminare zu den Themen Yoga und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zum individuellen Coaching und Supervision. 

Die 3 meistverkauften Live Yogakurse

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