Warum sollte man meditieren?

Neuesten Studien zufolge wissen wir, dass das Corona Virus direkt das Gehirn angreift.

Ungefähr bei einem Drittel der Corona-Patienten auf den Intensivstationen sind diffuse Hirnschädigungen aufgetreten, die zu Gedächtnisproblemen, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten führen könnten, so die Aussage von Peter Berlit, dem Generalsekretär der Deutschen Gesellschaft für Neurologie.

Es gibt jedoch Tools, mit denen du unter der Leitung von Experten dein Gedächtnis und deine Konzentrationsfähigkeit wirkungsvoll trainieren kannst.

Zu den besten Trainingsmethoden von Gedächtnis und Konzentration gehört die Meditations- und Achtsamkeitspraxis.

Durch die regelmäßige Meditation wird dein Gehirn deutlich jünger und deine Konzentrationsfähigkeit spürbar effizienter!

Wähle deinen Wunsch-Meditationskurs und beginne, dein Gedächtnis und deine Konzentrationsfähigkeit zu trainieren!

Warum sollte man meditieren?

Neuesten Studien zufolge wissen wir, dass das Corona Virus direkt das Gehirn angreift. Ungefähr bei einem Drittel der Corona-Patienten auf den Intensivstationen sind diffuse Hirnschädigungen aufgetreten, die zu Gedächtnisproblemen, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten führen könnten, so die Aussage von Peter Berlit, dem Generalsekretär der Deutschen Gesellschaft für Neurologie. Es gibt jedoch Tools, mit denen du unter der Leitung von Experten dein Gedächtnis und deine Konzentrationsfähigkeit wirkungsvoll trainieren kannst. Zu den besten Trainingsmethoden von Gedächtnis und Konzentration gehört die Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Durch die regelmäßige Meditation wird dein Gehirn deutlich jünger und deine Konzentrationsfähigkeit spürbar effizienter!

Meditationskurse

Du bist, was du denkst – bestimmt hast du das schon oft gehört! Tausende Gedanken fließen am Tag durch deinen Kopf und bestimmen dein Fühlen und dein Handeln. Viele von ihnen sind besonderes jetzt – in der Corona-Zeit – belastend, deprimierend, einfach negativ und du kannst sie leider nicht stoppen. Sie sind ähnlich wie die Wellen, sie kommen und gehen und wieder kommen und gehen sie. Du bist jedoch nicht ganz ohnmächtig. Ich kann dir helfen!

Mein Weihnachtsgeschenk für dich!

Wenn du bis zu dem 20. Dezember 2020
eine Lockdown Yoga Karte bei mir kaufst,

bekommst du mein neuestes E-Book kostenlos!

Ich melde mich an!
Ebook Weihnachten

Lockdown Special

Leider musste ich ab Montag, den 02. November, das Yogazentrum in Rottenberg aufgrund behördlicher Anordnung erneut schließen. Das bedeutet aber nicht, dass du ab jetzt kein Yoga mehr praktizieren kannst. Ich werde mein Bestes geben, um dich mit Alternativen in Form von Live Übertragungen und Online Yogastunden/kursen zu versorgen. Alle geplante und laufende Yogakurse finden per Live Übertragung weiter statt. Darüber hinaus habe ich für dich ein spezielles Kursangebot!

E-Book Weihnachten

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Wenn du bis zu dem 20. Dezember 2020 eine Lockdown Yoga Karte bei mir kaufst, bekommst du mein neuestes E-Book kostenlos!

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10% Rabatt Wintersonnenwende

Der 21. Dezember ist ein ganz besondere Tag  – heute begehen wir die Wintersonnenwende. Es steht uns somit die längste Nacht des Jahres 2020 bevor! In dieser besonderen Nacht schenken wir dir einen 10% Rabatt auf alle unsere Live Übertragungen. Nur einmal im Jahr! Heute Nacht von 22:00 bis 6:00 Uhr. Nutze die Chance und Profitiere von unseren Online Yogastunden!

Viel Spaß und Erfolg dabei!

Unsere aktuellen Meditationskurse

Unsere aktuellen Meditationskurse

Wer leitet die Live Yogakurse?

Anna Feculak

Gründerin und Leiterin des modernen Yoga- und Meditationszentrums COYObiz. Yogalehrerin, Stresscoach, Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement und gesunde Führung. Botschafterin für einen gesunden Lebensstil.

Darüber hinaus bietet sie Präventionskurse auch direkt im Unternehmen an, um die Geschäftsinhaber, deren leitende Angestellte und deren Mitarbeiter im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung gezielt zu unterstützen. Bei Anna Feculak kannst du auf eine hohe Professionalität sowie beste Qualität vertrauen.

Seit 2008 verbrachte sie über 10 000 Unterrichtsstunden auf der Yogamatte, in ihrem eigenen Yogazentrum sowohl als Kooperationspartnerin in dem Veranstaltungszentrum AOK Bayern Direktion Aschaffenburg. Ihr Angebot reicht von Yoga- und Meditationskursen über Workshops und Seminare zu den Themen Yoga und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zum individuellen Coaching und Supervision.

Livestream

Wer leitet die Live Yogakurse?

Anna Feculak

Gründerin und Leiterin des modernen Yoga- und Meditationszentrums COYObiz. Yogalehrerin, Stresscoach,  Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement und gesunde Führung. Botschafterin für einen gesunden Lebensstil.

Darüber hinaus bietet sie Präventionskurse auch direkt im Unternehmen an, um die Geschäftsinhaber, deren leitende Angestellte und deren Mitarbeiter im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung gezielt zu unterstützen. Bei Anna Feculak kannst du auf eine hohe Professionalität sowie beste Qualität vertrauen.

Livestream

Seit 2008 verbrachte sie über 10 000 Unterrichtsstunden auf der Yogamatte, in ihrem eigenen Yogazentrum sowohl als Kooperationspartnerin in dem Veranstaltungszentrum AOK Bayern Direktion Aschaffenburg. Ihr Angebot reicht von Yoga- und Meditationskursen über Workshops und Seminare zu den Themen Yoga und Persönlichkeitsentwicklung bis hin zum individuellen Coaching und Supervision. 

Die 3 meistverkauften Live Yogakurse

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