Was bringt dir als Führungskraft die Akzeptanz? Die Akzeptanz ist die Grundvoraussetzung dafür, dass du deinen Mitarbeitern Wertschätzung, Sicherheit und Vertrauen schenken kannst. Und du weißt bestimmt, dass echte Wertschätzung…
Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, die der Mensch über die Welt und sich selbst hat. Befreie dich von deinen negativen Glaubenssätzen, die in dir Angst, Wut, Hass und Neid erzeugen und…
Stopp, es reicht! Sei achtsam! Sei sich bewusst, was im Moment geschieht! Achte auf Dich und andere! Beginne in der Gegenwart zu leben. Die Gegenwart ist der Schlüssel zu geistiger…
Heute möchte ich dich nach deinem Vertrauen in dich und in deine Kraft fragen. Gehst du so mit dir um, wie dein bester Freund oder deine beste Freundin mit dir…
Der richtige Atem ist der Ausgangspunkt jeder alltäglichen Yogapraxis und kann dir bei der Hitze helfen! Das ist eine der wichtigsten Energiequelle für dich! Leider atmet jeder von uns, bestimmt…
Hast du noch kein eigenes “Yoga-Studio” oder keinen Yogaraum? Schaffe dir jetzt dein eigenes „Yogastudio“ – deinen eigenen Yogaraum!Gründe dein eigenes Yogastudio zu Hause unabhängig von der aktuellen Situation!In der…
Du kannst bei mir Hatha Yoga per Online Live Übertragung absolvieren und bequem von zu Hause aus Hatha Yoga unter meiner Anleitung praktizieren.Übe Yoga ganz bequem von zu Hause aus!Hatha…
Wer bin ich? Was versteht man unter dieser Frage? Welche Bedeutung hat das Selbstkonzept? Wer bist du? Darunter versteht man was du über dich denkst, wie du dich wahrnimmst und…