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12-Wochen Hatha Yoga Videokurs
Kurzbeschreibung
Kursumfang&Ort
Kursleterin
Kurzbeschreibung
Dieser Kurs enthält 12 Video-Yoga-Stunden, die dir effektiv helfen, deinen gesamten Körper zu entspannen und deinen Geist sowie deine Emotionen zur Ruhe zu bringen.
Zudem erwirbst du theoretisches Wissen über Stress und Entspannung, denn dieser Kurs verfolgt auch pädagogische Ziele.
Du erlernst wichtige Hatha Yoga Übungen, darunter
- – Variationen des Sonnengrußes,
- – gezielte Asanas für Rücken- und Schulter-Nacken-Entspannung,
- – Pranayama-Atemtechniken,
- – Tiefenentspannung und Meditation.
Mit diesen Fähigkeiten kannst du Stress abbauen und innere Ruhe finden.
Das ist ein Angebot für alle, die regelmäßig Hatha Yoga zur Entspannung praktizieren möchten.
Flexible Lernmöglichkeiten mit Teil 2, 3 und 4 – Jetzt im Online-Shop erhältlich:
Für maximale Flexibilität beim Lernen präsentieren wir unsere zusätzlichen Video-Kurse: Teil 2, 3 und 4. Diese Kurse können in der Reihenfolge deiner Wahl erworben und abgeschlossen werden.
Besuche unseren Online-Shop, um die Teile 2, 3 und 4 zu erwerben und deine Reise durch Yoga fortzusetzen.
Nutze die Gelegenheit, dein Wissen zu vertiefen und deine Praxis zu erweitern.
Die Video-Kurse stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung, sodass du nach deinem eigenen Zeitplan lernen kannst.
Erfahre, wie Yoga nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Seele stärken kann. Beginne jetzt deine Yoga-Praxis und entdecke die Harmonie in dir!
Kursumfang&Ort
Kursumfang:
- Teil: 12 Videos à 90 Minuten / 1 x pro Woche.
- Teil: 12 Videos à 90 Minuten / 1 x pro Woche.
- Teil: 12 Videos à 90 Minuten / 1 x pro Woche.
- Teil: 12 Videos à 90 Minuten / 1 x pro Woche.
Wir bieten einen Kurs mit 4 Teilen an, den du nacheinander erwerben und abschließen kannst, um dir Flexibilität im Lernprozess zu ermöglichen.
Ort: COYObiz E-Learning Plattform
Kursleterin
Anna Feculak
- Unsere Kursleiterin, Anna Feculak, ist eine erfahrene Yogalehrerin, Stressmanagement-Coach und Unternehmerin.
- Anna verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Yoga und im Durchführen von Stressbewältigungssitzungen. Sie ist von deutschen Krankenkassen als zertifizierte Yogalehrerin anerkannt.
- Anna ist nicht nur Lehrerin, sondern auch Unternehmerin und Coach, was es ihr ermöglicht, Menschen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben gleichermaßen zu unterstützen.
Start: jederzeit
168,00 €
12-Wochen Hatha Yoga Videokurs
Kursleiterin
Kursumfang
Ort
Kursgebühr
Kurzbeschreibung
Kursleiterin
Anna Feculak
- Vorstellung der Kursleiterin: Unsere Kursleiterin, Anna Feculak, ist eine erfahrene Yogalehrerin, Stressmanagement-Coach und Unternehmerin.
- Ihre Erfahrung: Anna verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Yoga und im Durchführen von Stressbewältigungssitzungen. Sie ist von deutschen Krankenkassen als zertifizierte Yogalehrerin anerkannt.
- Ihre Leidenschaft: Anna ist nicht nur Lehrerin, sondern auch Unternehmerin und Coach, was es ihr ermöglicht, Menschen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben gleichermaßen zu unterstützen.
Kursumfang
Kursumfang:
Teil 1:
12 Videos à 90 Minuten.
Tauche ein in die faszinierende Welt des Yoga mit unserem Teil-1-Kurs! Erlebe inspirierende 90-minütige Videos, sorgfältig gestaltet von Anna Feculak, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen und die zahlreichen Vorteile des Yogas zu entdecken.
Flexible Lernmöglichkeiten mit Teil 2, 3 und 4 – Jetzt im Online-Shop erhältlich:
Für maximale Flexibilität beim Lernen präsentieren wir unsere zusätzlichen Video-Kurse: Teil 2, 3 und 4. Diese Kurse können in der Reihenfolge deiner Wahl erworben und abgeschlossen werden.
Besuche unseren Online-Shop, um die Teile 2, 3 und 4 zu erwerben und deine Reise durch Yoga fortzusetzen. Nutze die Gelegenheit, dein Wissen zu vertiefen und deine Praxis zu erweitern.
Die Video-Kurse stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung, sodass du nach deinem eigenen Zeitplan lernen kannst.
Erfahre, wie Yoga nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Seele stärken kann. Beginne jetzt deine Yoga-Praxis und entdecke die Harmonie in dir!
Ort
Ort: COYObiz E-Learning Plattform
Kursgebühr
Investition: Jeder Teil des Kurses besteht aus 12 Kurseinheiten und kostet 168,00 €
Kurzbeschreibung
Dieser Kurs enthält 12 Video-Yoga-Stunden, die dir effektiv helfen, deinen gesamten Körper zu entspannen und deinen Geist sowie deine Emotionen zur Ruhe zu bringen.
Du erlernst wichtige Hatha Yoga Übungen, darunter
- – Variationen des Sonnengrußes,
- – gezielte Asanas für Rücken- und Schulter-Nacken-Entspannung,
- – Pranayama-Atemtechniken,
- – Tiefenentspannung und Meditation.
Mit diesen Fähigkeiten kannst du Stress abbauen und innere Ruhe finden. Das ist ein Angebot für alle, die regelmäßig Hatha Yoga zur Entspannung praktizieren möchten.
- Start: jederzeit
168,00 €
Brauchst du noch mehr Infos?